W okresie nasilenia dolegliwości żylakowych,czynnikiem poprawiającym pracę całego organizmu i tym samym pośrednio wzmacniającym organizm,oczyszczającym go i usprawniającym krążenie ,jest przejście na lekką dietę,najlepiej mleczno-jarską z dużą ilością owoców zwłaszcza jabłek,warzyw i ziołowych przypraw trawiennych. Warto jadać dużo gryki pod różnymi postaciami. Jest to roślina szczególnie bogata w rutynę. Ta zaś substancja będąca flawonoidem uszczelnia naczynia krwionośne i hamuje krwawienia i zapobiega schorzeniom żył. Dobroczynne okazać się mogą systematyczne posty z ograniczeniem mięsa i słodycze,dni owocowe lub warzywne.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz